明治 キシリッシュガム ボトル
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甘味料にキシリトールを使用したガムです。
たっぷり入っているお得なボトルタイプです。
江崎グリコ ポスカ
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唾液によく溶けるカルシウム素材のリン酸化オリゴ糖カルシウムを配合した初期虫歯対策ガムです。
爽やかな味で、美味しく歯のケアができます。
ロッテ ノータイムガム
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磨きをした後のような爽やかさが得られる歯磨きガムです。
キシリトール配合、砂糖不使用です。
ロッテ キシリトールガム
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歯に優しいキシリトールガムです。
おいしさが長く続く品質になっています。
キャドバリー クロレッツXP
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ガムベース、フレーバー、甘味料を最適に組合わせ、噛むたび徐々においしさを放出するマイクロカプセルを配合した、美味しさ長持ちのガムです。
使用している甘味料はキシリトールなど虫歯の原因になる酸にならない物を使用しています。
明治 キシリッシュガム ハイパークール
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ハードミントタイプのキシリッシュです。
味が長持ちして、息を爽やかにします。
キシリトールガムを噛んで虫歯を予防しよう
ガムというとアメやキャラメル、チョコレートといったお菓子の1つというイメージがあるかもしれませんが、ガムにはお菓子として食べる以外にも噛む事でリラックス効果が得られたり、アゴの筋肉が鍛えられたりなど健康食品としての側面もあります。
また、食後にガムを噛む事でお口の中の汚れを落としてくれるので、虫歯予防や口臭予防にも役立てる事ができます。
食後にガムを噛む事は歯のケアに有効なのですが、どうせならより虫歯予防に効果のあるガムを噛みたいものです。
そこで、オススメなのがキシリトールガムです。
これは、ガムの甘味料にキシリトールと呼ばれる成分を使用したガムの事です。
このキシリトールとは主に白樺や樫の木の樹液から作った天然の甘味料です。砂糖と比べてカロリーが低いので、ダイエットをしていてカロリーを気にする人の食品にも良く使用されています。
このキシリトールという成分は他の人口甘味料に比べて天然成分なので体に優しいというのも人気が高い理由の一つです。
そして、このキシリトールという成分は虫歯予防にも大きな効果を発揮します。
甘い物が歯に良くないと言われるのは、甘い物を食べると口の中のミュータンス菌と呼ばれる菌がその糖を分解して発酵させ酸を作り出す事により、虫歯を作りやすい状態を作り出すからです。
キシリトールにはこの虫歯の元となる酸を作り出すミュータンス菌の活動を抑える働きがあります。
ミュータンス菌の活動が弱まれば酸の発生を抑える事ができるので、お口の中を虫歯になりにくい状態にする事ができます。
食事や甘い物を食べた後にキシリトールガムを噛めば、ガムを噛む事によってお口の中の汚れを落とすのと同時に、キシリトール効果で歯に良くない酸の発生を抑えるというダブルの効果で虫歯を予防してくれます。
ガムを噛むというのは辛かったり面倒な事ではなく、むしろ心地良い事なので、それで虫歯予防の効果もあればまさに一石二鳥です。
ガムを噛むのが好きという人は、お口の中の酸の発生を抑える事により虫歯予防の効果も期待できるキシリトールガムを利用してみてはどうでしょうか。
